Descubra os alimentos que mais se destacam durante esse período do ano.
Cada estação do ano oferece alimentos específicos, que fornecem os nutrientes necessários para o nosso organismo. No outono, podemos encontrar diversas frutas e legumes ricos em vitamina C, minerais, fibras e fotoquímicos. É fundamental aproveitar essa oportunidade para cuidar da nossa alimentação e manter a saúde em dia. Algumas das opções disponíveis são: romãs, […]
